今日もフィットネスへ。いつもジムには自転車で行ってるのですが、本気で暑い。 とにかく今回はじめてのスタジオフィットネスをすることに。 そこでわかったのが、今までけっこう長時間歩いても平気だったし、いつも重い荷物ということで自分は脚は丈夫だと…
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